Rutinas de ejercicios para hacer en casa
Rutinas de ejercicios simples, para tonificar diferentes partes del cuerpo desde casa.
31 de mayo de 2020
Ejercicio de remo para tonificar los músculos
Este es considerado por los expertos en medicina del deporte como el más completo de todas las disciplinas.
23 de mayo de 2020
Diferencias entre tipos de Triatlón
El triatlón es un deporte que combina tres disciplinas deportivas: atletismo, ciclismo y natación.
21 de mayo de 2020
Beneficios de saltar la cuerda
Saltar la cuerda durante solo un minuto al día puede tener muchos beneficios para la salud física.
11 de abril de 2020
Día Internacional del Deporte
En agosto de 2013, la Asamblea General de la ONU, decidió proclamar el 6 de abril como el ‘Día Internacional del Deporte’, para el Desarrollo y la Paz.
6 de abril de 2020
Entrene con disco deslizantes
Son un accesorio muy útil, a la hora de realizar ejercicio físico en casa, y que apenas ocupa espacio.
28 de marzo de 2020
Campeonato Mundial de Patinaje Artístico
Se celebrará en Montreal, Canadá el 16 y el 22 de marzo de 2020, con la organización de la Unión Internacional de Patinaje sobre Hielo.
17 de marzo de 2020
Ejercicios durante el embarazo, por trimestre
Los hijos de padres que hacen ejercicio, tienen más probabilidades de ejercitarse con frecuencia en la adolescencia y juventud.
7 de marzo de 2020
Artículos destacados
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6 de septiembre de 2024 Deportes Leer más