La ventosaterapia es un masaje que se realiza con ventosas a las que se les extrae el aire, para hacer succión sobre la piel, tras calentarlas previamente.

La ventosaterapia, o en inglés denominada ‘cupping’, se trata de una milenaria técnica de medicina alternativa utilizada en la antigua China, para tratar lesiones y dolores en ciertas zonas específicas. La técnica consiste en aplicar ventosas, o también denominadas ‘tazas o vasos de terapia china’, en los mencionados puntos clave.

Se puso ante los ojos de todo mundo al delatarse su uso, por las visibles marcas que dejó en el nadador, campeón y récord olímpico Michael Phelps, quien dio su testimonio sobre la efectividad de la terapia en su caso, incluso antes y durante los últimos Juegos Olímpicos de Rio 2016.

¿Cómo funciona?

Se quema un algodón dentro de la ventosa, provocando así un vacío de aire en el interior de la ventosa de forma que, al colocarla sobre la piel, esta será succionada. La elección del tipo y tamaño de ventosa a utilizar, depende de la patología a tratar, y la zona del cuerpo sobre la que se va a actuar. La aplicación de la ventosa atrae a la sangre, favoreciendo la circulación a través de los canales energéticos del cuerpo, eliminando toxinas, activando el sistema venoso y linfático, tonificando la piel y estimulando el sistema digestivo.

La ventosaterapia tiene varias diferentes formas de aplicación, pueden dejarse fijas, se pueden mover a lo largo de la espalda, girarlas, sacudirlas o quitarlas y ponerlas rápidamente; son diversos los métodos que recoge la vacuoterapia.

Beneficios

• Estimula el metabolismo del organismo.

• Activa la circulación de la sangre.

• Su efecto drenante reduce los edemas y la retención de líquidos.

• Incrementa las defensas.

• Regula el sistema nervioso.

• Reduce el estrés.

• Elimina el exceso de grasa y combate  la celulitis.

• Ayuda a combatir el insomnio.

• Previene el estreñimiento.

Ventosaterapia en el deporte

Muchos son los deportistas que recurren a la técnica de las ventosas, y se aprovechan de sus beneficios, empezando por su efecto analgésico. El deporte en muchos casos viene acompañado de dolor, y el calor provocado por la ventosa en la zona afectada, tiene un efecto calmante, además son especialmente usadas para tratar problemas articulares y musculares, facilitando la recuperación de la condición física lo más rápido posible.

Ventosaterapia y belleza

La terapia con ventosas, también tiene sus aplicaciones dentro del campo de la belleza. Sus principales beneficios son:

• Suministrar sangre a la piel, estimulando la oxigenación y limpiando toxinas.

• Al tratarse de un masaje reafirmante, moldea la figura, y ayuda a eliminar la flacidez y disminuir la celulitis.

• Retrasa el proceso de envejecimiento, activando el colágeno, y la elastina.

• Aunque está indicado para todo tipo de pieles, las más beneficiadas por la ventosaterapia, son las pieles estresadas, cansadas, con falta de vitalidad y arrugas. Además, tiene un efecto lifting, que viene muy bien para definir el contorno facial y evitar la papada.

• Reduce las ojeras, hinchazón y las patas de gallo.